Многи момци су незадовољни величином свог репродуктивног органа. За неке од њих, мала величина фалуса је озбиљан проблем који их спречава да живе. Због тога постају несигурни и имају проблема са самопоштовањем. Да бисте елиминисали такве комплексе, требало би да сазнате како да повећате пенис својим рукама и шта се за то користи.
Нормална величина
Пре него што се подвргнете повећању пениса, морате разумети нормалне димензије пениса. Одређивање тачне дужине и ширине је прилично тешко, јер зависи од тежине момка и структурних карактеристика његовог тела.
Међутим, и даље постоје одређене дефиниције норме према којима није потребно продужавати пенис. Не морате повећавати фалус ако његова дужина прелази осам центиметара. Ако је орган у стању ерекције краћи од 7-8 цм, онда је продужење неопходно.
Такође продужавају мушкост ако је мања од просека. Приликом одређивања просечне дужине и дебљине узима се у обзир раса човека. Код представника беле расе, просечни пенис има дужину од 13-15 цм и пречник од око 3-5 цм. Код старијих мушкараца, просечна величина се смањује за 1-2 цм, пошто се проток крви у орган временом смањује.
Да ли је могуће повећати?
Многи људи су заинтересовани да ли је могуће повећати члан код куће и променити величину мушког репродуктивног органа. Није тајна да је пенис орган са повећаном осетљивошћу на спољашње утицаје. Научници су доказали да се при редовном задовољавању сексуалних потреба уређајима малог пречника величина органа смањује за један и по пута.
Из овога можемо закључити да се дужина и ширина гениталног органа мењају и стога се може повећати. Међутим, да ли је то неопходно учинити? Ово је сасвим друго питање, на које сваки човек одговара самостално.
Методе продужења
Ако је донета јасна одлука да се фалус продужи, мораћете да се упознате са начином на који се то ради. Постоји неколико уобичајених метода које момци најчешће користе.
Јелкинг
Јелкинг се сматра најстаријим методом продужења мушких гениталних органа. Ову технику су активно користили становници Африке, Египта и Индије. Неки људи ову вежбу називају "мужење" због посебности покрета руку приликом извођења масаже. Техника има мануелни ефекат, који је веома ефикасан у промени димензија мушкости. Ефекат јелкинга се постиже побољшањем дотока крви у орган. Вежба такође помаже да се прошире кавернозна тела одговорна за величину. Ако редовно користите ову методу, резултат ће бити приметан у року од 1-2 месеца.
Пре него што почнете са јелкингом, морате се упознати са карактеристикама његове примене. Ово ће вам помоћи да урадите све како треба и постигнете најбољи резултат. Током поступка, ерекција се пажљиво прати. Орган не би требало да буде потпуно у узбуђеном стању. Довољно је довести до 50-70% ерекције.
Постоје две главне технике јелкинга које ће вам омогућити да постигнете максималне резултате и повећате репродуктивни орган.
Прва вежба
Ова техника се сматра најчешћом међу осталим јелкинг вежбама. Пре него што почнете да продужавате орган сопственим рукама, претходно се загрева. Ово се ради како би се побољшала еластичност коже и боље истезање. За загревање коже, житарице или со се загревају у врућем тигању. Затим се загрејане компоненте сипају у врећицу од тканине и наносе на пенис. Грејање се врши са свих страна тако да нема негрејаних простора.
Након претходног загревања, полни орган се доводи до делимичне ерекције и третира кремом или посебним мазивом. Након тога, члан у основи се хвата десном руком. Приликом извођења масаже, прсти се полако крећу према глави и повлаче фалус напред. Поступак се понавља 20-30 пута дневно.
Друга вежба
Ова вежба се такође често користи за истезање фалуса јелкингом. Главна разлика од претходне вежбе је у томе што се изводи целом руком, а не само прстима. Приликом извођења поступка, орган се ухвати дланом у подножју и стисне 10-20 секунди. Понекад пенис не стане у један длан и то отежава вежбу. У овом случају, други длан се додатно користи за потпуно заокруживање органа.
Током компресије, пенис се пажљиво повлачи у различитим правцима. Не би требало то да радите превише оштро да не бисте ништа оштетили. Ако се вежба правилно изведе, фалус ће се продужити за два центиметра за 15-20 дана.
Массаге
Многи људи користе тако уобичајену методу као што је масажа за повећање пениса код куће. Главне предности ове методе су приступачност и могућност да то урадите сами. Још једна предност је што масажа не само да повећава величину репродуктивног органа, већ и побољшава потенцију.
Позитиван резултат се може постићи само ако се вежба правилно изводи. Стога, пре масаже, обавезно проучите све нијансе његове примене. Пре процедуре, пенис се посебно загрева. Да би се то урадило, мали комад тканине се натопи у прокувану врелу воду, након чега се пенис умота у натопљену крпу. Користећи ову методу, кожа се загрева 10-15 минута. Ово ће учинити кожу еластичнијом и побољшати резултате масаже.
Постоје две главне врсте масаже - у усправном и опуштеном стању. Препоручљиво је користити први метод, јер је ефикаснији. Приликом извођења поступка пенис се доводи до пуне ерекције, након чега се палцем и кажипрстом ухвати његова база. Пажљивим покретима, кожа се прстима повлачи напред изван главе.
Ова вежба се ради 5-6 пута док се не појави први бол. Када се појави бол, масажа престаје и прави се пауза од пет минута.
Примена оптерећења
Још једна популарна метода коју момци често користе да продуже своју мушкост је вјешање тегова. Овај метод је најопаснији, јер неки људи добијају озбиљне повреде када га користе. Због тога је пре употребе тегова боље разумети како правилно продужити орган на овај начин.
Ефикасност повећања репродуктивног органа са оптерећењем је због ефекта на кавернозна тела и лигаменте. Њиховим истезањем, дужина фалуса ће се повећати за 2-3 цм.
Пре него што окачите било какву тежину на пенис, обавезно га загрејте масажом. Да бисте то урадили, нежно трљајте кожу дланом или влажним пешкиром. Затим можете почети да висите тегове. Прво, на главу се ставља лепљиви малтер за причвршћивање чипке. Након тога, мали тег је везан за крај кабла за вешање.
Прва процедура траје само 10-25 минута. Постепено, трајање вежбе се повећава на сат времена. Приликом извођења вежбе треба обратити пажњу на главу. Ако она утрне, поступак се одмах прекида.
Ектендер
Не желе сви момци да проводе време радећи вежбе и вешајући пенис. Због тога користе посебне уређаје за повлачење који помажу да се пенис продужи за 3–5 цм. Међу таквим уређајима је екстендер посебно популаран. Уз његову помоћ, можете продужити репродуктивни орган и исправити његов неправилан облик.
Редовном употребом експандера, кожа на фалусу се растеже услед ширења ткива. Резултати коришћења екстендера остају заувек. Због тога га није потребно користити само пре сексуалног односа. Доступни су различити модели експандера за пенис. Лооп уређаји се сматрају најјефтинијим.
Међутим, не би требало да их користите, јер су незгодни и неефикасни. Боље је дати предност каишним или вакуумским моделима.
Пумпа
Други често коришћени уређај за проширење је вакуум пумпа. Овај уређај, који изгледа као обична пумпа, користи се не само за промену величине фалуса, већ и за враћање сексуалне жеље код мушкараца са импотенцијом. Током рада, вакуум пумпа ствара вакуумски простор око органа, због чега се активира проток крви и повећава либидо.
Да бисте правилно извршили повлачење пумпе, мораћете да се упознате са нијансама коришћења овог уређаја. Пре укључивања пумпе, пенис се третира хидратантном кремом. Ово ће олакшати постављање органа у цилиндар пумпе. Када се орган стави у њега, сав ваздух се испумпа из посуде и притисак у пенису се повећава. Приликом обављања поступка, обавезно пратите манометар тако да можете самостално регулисати ниво притиска.
Резултат употребе пумпе је привремен и стога се пенис овим методом увећава само пре секса. За дугорочни ефекат, овај уређај ћете морати да користите паралелно са јелкингом или масажом.
Масти и креме
Најсигурнији начин за продужење репродуктивног органа је употреба посебних крема, масти и других лекова који промовишу његово издуживање. Неки лекари сумњају у ефикасност ових лекова, јер многи од њих имају слаб и краткотрајан ефекат.
Ако је потребно продужити пенис за 2-3 сата, препоручује се употреба крема кратког дејства. Наносе се на гениталије пола сата пре секса. Такве масти и креме садрже микроелементе који могу привремено побољшати проток крви и ојачати ерекцију.
Да бисте продужили пенис на дуже време, мораћете да купите скупље лекове са дуготрајним дејством. Користе се свакодневно три недеље.
Тек након дуже употребе биће приметан позитиван резултат.
Закључак
Проблем повећања репродуктивног органа забрињава већину мушкараца. Многи момци не знају како да истегну свој пенис да би му повећали величину. Да бисте то разумели, препоручујемо вам да се упознате са основним методама и средствима за продужавање пениса код куће.