9 врста масаже за повећање пениса

<зк1_имгкз><зкпкз>Мало мушкараца није помислило да би било лепо нарасти своје гениталије на „идеално“. Хируршка операција радикално решава овај проблем, иако има низ контраиндикација и тежак период рехабилитације. Данас није тако тешко самостално довести пенис до жељене величине једноставним вежбама код куће.<зкпкз>Постоји неколико начина масаже пениса који утичу на еластичност ћелија и помажу у повећању обима ћелија које се током ерекције пуне крвљу. Можете дати предност једном или можете креирати индивидуални програм.<зкх2кз>Јелкинг<зкпкз>Ова техника је једна од првих коју су НУПери почели да вежбају. Данас постоје 2 врсте ове методе: мокро јелкинг, суво и подмазано.<зкпкз>Свака од њих се разликује само у погледу извршења:<зкулкз><зкликз><зкбкз>Суво(претходно загревање тканине);<зкликз><зкбкз>Подмазано(боље је одабрати мазиво које такође повећава пенис због укључивања одређених компоненти).<зкпкз>Који год тип да одаберете, суштина масаже је следећа. Јелкинг - „мужња“, генерално подсећа на чин мастурбације, али покрети треба да буду полагани и са напором (напетост од базе). Важно је не додиривати главу пениса, а такође не дозволити 100% ерекцију.<зкпкз>Ова вежба траје 5-15 минута. То треба да радите сваки дан, после јутарњих и вечерњих пљускова. Према мушкарцима, резултат се појављује након 2-3 месеца вежбања.<зкх2кз>Ули техника са изменама<зкпкз>Следећа вежба се ради на 100%. ерекције. Не бисте требали укључити овај начин масирања у програм раније од 3-4 месеца касније.<зкпкз>Једноставним речима, „ули“ је „компресија“. Када је пенис у потпуности засићен крвљу, требате га ухватити за дно било целом руком, било ОК ухватити 30-60 секунди. Као резултат, кавернозна тела су јако растегнута, њихов волумен се повећава. <зкпкз>Међутим, прекомерно одушевљење таквом техником може довести до васкуларних повреда, па се чак и искусним НУП-има саветује да раде највише 3 приступа.<зкпкз>И такође - наизменично између различитих модификација:<зкулкз><зкликз><зкбкз>Двострука улица.Морате чврсто ухватити пенис за базу и направити неколико покрета рукама ка глави. Затим - стисните га ОК-дршком на два места - у пубису и испод главе 30-60 секунди. Такође, не можете учинити више од 3 приступа;<зкликз><зкбкз>Обрнути ул.Једном руком се стисне основа пениса, док се другом креће уназад од глава према пубису. Кретање у времену требало би да траје 5 секунди по тачки;<зкликз><зкбкз>Улица Јелкинг. Карактеристична карактеристика ове модификације ули од јелкинга је чврст обим пениса у основи. Односно, пенис има двоструки ударац, чиме се кавернозна тела брже повећавају.<зкх2кз>Растезање<зкпкз>Можете и да истегнете пенис да бисте га масирали. Ово се ради да би се утицало на лигаменте који подржавају пенис. Приликом извођења вежбе морате потпуно опустити мишиће како бисте избегли повреде.<зкпкз>Постоје 2 врсте возила:<зкулкз><зкликз><зкбкз>Врх, Доље, Лево и Десно.Морате руком ухватити главу пениса и полако је наизменично повлачити у сваком смеру. У крајњој тачки треба да се задржавате не више од 30 секунди;<зкликз><зкбкз>Спирално продужење (ротација).Ово је кружно кретање супротно од казаљке на сату. Манипулације треба да буду споре и са директном контролом над сопственим осећањима. Ово повећава еластичност ткива, а ефекат на носеће лигаменте доприноси повећању дужине и ширине пениса.<зкх2кз>Флексија<зк2_имгкз><зкпкз>Ова врста вежбања сматра се најопаснијом од горе предложених. Чињеница је да ће непридржавање сигурносних правила разумно довести до пукнућа ткива, па чак и крвних угрушака. <зкпкз>Стога, у тежњи ка савршенству, треба да се крећете постепено. За почетак пенис савијте у мирном стању. И тек након недељу или две приступите вежби са 60% ерекцијом.<зкпкз>Ова гимнастика се такође препоручује мушкарцима који имају закривљени пенис. Најефикаснији начин је седети на пенису. Да би то урадио, момак мора да устане из седећег положаја, ухвати главу пениса и стави је под задњицу. У том случају, тестиси се померају у страну (пенис ни у ком случају не сме бити смештен између њих).<зкпкз>Како то функционише? Због ове екстремне флексије, предњи лигаменти пениса се истежу, повећавајући тако запремину пениса. Приликом извођења вежбе важно је да не седите и избегавате болне сензације.<зкх2кз>Масажно уље<зкпкз>Употреба уља је кључна за раст пениса. Маслиново уље ужива добре критике јер је хипоалергично. Такође, садржи огромну количину хранљивих састојака. Због тога се може применити на пенис без циља повећања дужине и ширине, већ ради побољшања изгледа и стања коже.<зкпкз>Уље рузмарина (није неопходно) је добра алтернатива. Компоненте овог агенса шире крвне судове, што благотворно делује на повећање обима ћелија. Поред тога, екстремним техникама често се стварају мале ране, а овде ће рузмарин постати прва помоћ због својих лековитих својстава.<зкпкз>Бадемово уље биће добро пратеће средство не само у расту пениса, већ и у побољшању потенције. Овај чудотворни лек садржи цинк. А ова супстанца је одговорна за функционалност мушкости.<зкпкз>Ароматерапија, на пример, лавандом, такође ће помоћи у побољшању циркулације крви. Због тога током масаже неће бити сувишно упалити лампу у близини.<зкх2кз>Технике безбедности<зкпкз>Која год да је вежба изабрана, лакше је нанети штету телу него што се чини. Неке технике су заиста екстремне. Нису ретки случајеви да мушкарци, у потрази за идеалним величинама, заврше у лекарској ординацији. Иначе, са урологом треба да започнете путовање. <зкпкз>Тестирање и испитивање карличних органа откриће патологије или инфекције које су контраиндикација за било коју врсту масаже. Нарочито ако је нека болест акутна, тада ће загревање и било какве манипулације постати катализатор за развој патологије.<зкпкз>Након што се уверите да нема медицинских контраиндикација, можете започети увећавање пениса било којим од горе наведених метода. Али не заборавите на:<зкулкз><зкликз><зкбкз>Загревање. Пре сваке вежбе пенис мора бити припремљен. Топли пешкир најбоље одговара за ово. Пенис се окреће 20-30 секунди. Такво парење минимизира ризик од пуцања крвних судова и даје еластичност ткивима;<зкликз><зкбкз>Постепено. У првим данима, па чак и недељама наставе, важно је деловати не пуном снагом. На пример, ако је потребно стискање пениса током 60 секунди, тада морате почети од 10-15, доводећи време приступа на препоручено;<зкликз><зкбкз>Упутства.Пажљиво проучавање теоријског дела заштитиће се од глупих грешака. На пример, током јелкинг-а не можете масирати главу пениса. Али непоштовање таквог стања прети хематомима. Покрети треба да буду тачни и да утичу само на она подручја која су назначена. Колико је препоручено. Прекорачење времена сетова неће довести до брзих резултата, већ ће постати повод за много више проблема него што је недовољно дугорочно;<зкликз><зкбкз>Опуштање. После масаже, препоручује се облачење памучног, широког доњег веша и давање одмора телу. Биће исправно одвојити вечерње време за вежбање.